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DĂ©couvrez le LSDC Podcast
Chaque semaine, plongez-vous dans l'univers des athlètes d’élite, des entraîneurs et experts. Mon objectif : décoder les stratégies des meilleurs pour vous aider à libérer tout votre potentiel sur le vélo et à atteindre vos propres sommets. Éduquez les cyclistes amateurs aux meilleures pratiques est ma mission.
Voici les derniers articles et résumer de podcast...
[Note : Il s'agit d'un repost d'un article rédigé en début d'année à la suite d'une discution que j'ai eu avec Alexandre Abel entraîneur chez Decathlon Ag2r. Tu y découvriras pourquoi les pros ont abandonné le low carb, comment développer une vraie...
RĂ©cemment j’ai eu la chance d’interroger le champion d’Europe de duathlon “Arnaud Dely” sur son entraĂ®nement.Â
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Mon objectif était de comprendre les dessous d’une performance de très haut niveau. À titre indicatif, gag...
Bonjour Ă tous !
J’espère que votre prĂ©paration se passe bien.Â
En-tout-cas, j’ai une bonne nouvelle pour vous ! J’ai l’honneur de vous présenter le “LSDC Podcast” (ou La Science Du Cyclisme Podcast si vous préférez)
Mon objectif avec ce podcast e...
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